GulaBila kamu penggemar makanan manis, coba kurangi asupan gula kedalam tubuh setiap harinya. Tak hanya bisa memicu obesitas & diabetes, kadar gula yg tinggi juga dapat menyebabkan masalah kulit. Kadar gula tinggi dalam darah dapat merusak kolagen protein pada kulit yg dapat menyebabkan keriput & garis halus pada kulit.
GaramIngin kulit cantik, sebaikya jauhi konsumsi garam berlebih. Yap, garam tak baik untuk kecantikan. Bengkak pada bawah mata bisa disebabkan karena konsumsi garam berlebih loh. Kelebihan garam dapat menyebabkan retensi air & membuat terjadi pembengkakan seperti di bawah mata / menyebabkan perut buncit.
KopiKopi memang memiliki beragam manfaat. Tapi hati-hati jika kecanduan minuman satu ini. Minum kopi secara berlebihan dapat memicu terjadinya keriput pada kulit & menyebabkan noda pada gigi. Kopi mengandung kafein tingi yg dapat meningkatkan produksi kortisol dalam tubuh yg bisa menyebabkan efek dehidrasi, sehingga membuat kulit mudah kering & menyebabkan timbulnya keriput.
Gorengan & Junk FoodGorengan & beragam makanan cepat saji mengandung lemak trans yg tinggi. Lemak jahat ini bisa mengurangi kekenyalan alami kulit & membuat kulit tampak tua. Karena lemak trans yg pada aliran darah akan menumpuk pada pembuluh darah. Dan menyebabkan pembuluh darah menyempit. Sehingga peredaran darah tidak lancar & kulit kehilangan kesegaran serta terlihat kusam gelap.
Makanan tinggi glisemikMakanan tinggi glisemik seperti roti putih, pasta & sereal komersial juga dapat mengurangi kekenyalan kulit. Jenis makanan tersebut dapat meningkatkan gula darah & mempercepat proses penuaan karena makanan terseburt dapat memecah kolagen & elastin yg sangat dibutuhkan untuk menutrisi kulit. Beralihlah dengan mengkonsumsi jenis roti gandum, ataupun pasta gandum yg tak hanya rendah kalori, juga baik untuk pencernaan & kesehatan.
Nah Dreamers itulah beberapa jenis makanan yg mesti kamu hindari & kurangi konsumsinya untuk tetap bisa menjaga kecantikanmu.
Originally posted 2013-11-12 22:00:27. Republished by Blog Post Promoter
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 5 Jenis Makanan Ini Dapat Merusak Kecantikan diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. 5 Jenis Makanan Ini Dapat Merusak Kecantikan.