Untuk dapat melangsungkan kehidupan, tentu salah satu diantaranya adalah kita memerlukan makan & minum. Tahukah Anda, ada beberapa jenis makanan yg kita konsumsi memiliki manfaat istimewa. Bisa jadi, selama ini kita tak mengetahui manfaat-manfaat tersembunyi tersebut. Dari sejumlah makanan yg mungkin pernah ataupun sering kita konsumsi ini mempunyai keistimewaan tersendiri. Ini dia beberapa manfaat istimewa dari makanan yg dimaksud, mari kita simak bersama.
1. Walnut Si Kacang Super
Walnut merupakan kacang-kacangan dari genus Juglans (Family Juglandaceae), terutama walnut Persia / Inggris. Jika Anda memang hobi ngemil kacang, pastikan walnut menjadi salah satu pilihan Anda. Penelitian Joe Vinson, seorang profesor di Scranton Univesity, seperti dilansir The American Chemical Society, menemukan bahwa dalam 1 gram walnut mengandung 70 unit senyawa polyphenol. Antioksidan ini lebih tinggi dibandingkan jenis kacang lainnya. Antioksidan dalam walnut mampu melindungi tubuh dari kerusakan akibat bahan-bahan kimia yg menyebabkan penyakit. Polyphenol yg terdapat pada walnut juga 15 kali lebih besar manfaatnya jika dibandingkan dengan sumber vitamin E lainnya.
2. Tomat Bisa Mengobati Jerawat
Tomat merupakan jenis tumbuhan dari keluarga Solanaceae. Tomat adalah keluarga dekat dari kentang, mereka tumbuhan asli Amerika Tengah & Selatan, dari Meksiko hingga Peru. Tomat memiliki siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. Berdasarkan dari hasil penelitian baru-baru ini ditemukan fakta bahwa tomat dapat meningkatkan collagen, molekul di dalam kulit yg membuat struktur kulit kenyal & awet muda. Adapun rahasianya adalah lycopene, senyawa antioksidan di dalam tomat yg menjaga kulit serta melembabkannya.
3. Brokoli Bikin Perut Kembung
Brokoli merupakan jenis sayuran yg termasuk dalam suku kubis-kubisan / Brassicaceae. Diperkirakan, Brokoli berasal dari daerah Laut Tengah & sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan. Brokoli adalah salah satu sayuran yg memproduksi gas sehingga menyebabkan masalah di lambung. Brokoli termasuk sayuran yg mengandung serat larut, jenis serat yg sulit hancur & apabila sampai di usus besar bisa menimbulkan gas.
4. Labu Botol Bikin Langsing
Sayuran labu cukup banyak dimanfaatkan untuk konsumsi sehari-hari. Di antara banyak jenis labu, salah satu yg dikenal & banyak dimanfaatkan adalah labu botol yg kaya air & baik untuk alternatif diet. Bagi sebagian orang, memiliki berat badan berlebih merupakan hal yg mengganggu. Banyak cara dilakukan untuk menurunkan berat badam, mulai dari berolahraga rutin, mengatur pola makan sehat, hingga diet ketat lewat asupan makanan. Labu jenis ini memiliki warna kulit hijau dengan tekstur kulit keras, daging buah berwarna putih dengan biji berwarna putih yg tertanam dalam daging buah yg kenyal. Bentuknya seperti botol arak Cina, karena itu populer dengan nama ‘labu botol’.
5. Air Putih Mengencangkan Kulit
Air adalah senyawa yg penting bagi semua bentuk kehidupan yg ada di bumi. Air putih telah lama dikenal sebagai minuman yg paling baik untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya mampu menghindarkan Anda dari dehidrasi, air putih juga dapat membuat kulit Anda menjadi sehat. Banyak yg berpikir kalau minum banyak air putih akan melunturkan lemak di dalam tubuh, namun kenyataannya tidak demikian. Minum banyak air putih setiap harinya akan membuat porsi makan lebih sedikit & mencegah dehidrasi. Minum dua gelas air putih setengah jam sebelum makan, akan membuat porsi makan berkurang. Usut punya usut, ternyata salah satu keajaiban air putih adalah mengencangkan kulit. Kulit kendur diyakini berasal dari tumpukan lemak yg terdapat di bawah kulit. Namun air putih mampu membantu Anda dalam mengencangkan kulit apabila Anda mengkonsumsi secara rutin selama beberapa minggu.
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 5 Makanan yang Memiliki Keistimewaan Unik diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. 5 Makanan yang Memiliki Keistimewaan Unik.
