5 Minuman Peluntur Lemak Perut

Discussion in 'Entigapedia' started by ON3, Dec 19, 2014.

Discuss 5 Minuman Peluntur Lemak Perut in the Entigapedia area at Nyit-Nyit.Net

  1. ON3 Mahasiswa Journalist

    Messages:
    17,108
    Likes Received:
    54
    Trophy Points:
    48
    [​IMG]
    Selain berolahraga secara rutin, mengatur pola makan yg sehat juga bisa membantu menurunkan berat ba&. Pilih makanan yg bisa meningkatkan sistem metabolisme. Selain itu, beberapa minuman sehat juga bisa jadi peluntur lemak.

    Minuman sehat tidak hanya melepaskan dahaga. Dengan kandungan rendah kalori, beberapa minuman bahkan bisa menurunkan berat ba&. Apalagi ditambah dengan kandungan nutrisi yg jadi peluntur lemak.

    Berikut lima jenis minuman yg bisa jadi peluntur lemak, seperti yg dikutip dari cnnindonesia.com:



    1. Air putih
    Minum segelas air putih sebelum makan mungkin terlihat sangat sederhana. Namun, cara ini ternyata sangat menyehatkan untuk tubuh. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa minum air putih sebelum makan adalah cara terbaik untuk mengekang nafsu makan & membantu menurunkan berat ba&.

    Minum air putih sebelum makan membuat orang mengonsumsi lebih sedikit kalori pada makanannya, yg pada akhirnya bisa membantu penurunan berat ba&. Alasannya, karena air putih memberikan rasa kenyg, sehingga tidak banyak makanan yg dibutuhkan untuk mencapai titik kenyg. Ditambah lagi, air putih mengandung nol kalori yg tidak akan menumpuk lemak di tubuh Anda.



    2. Es teh peppermint
    Es teh peppermint (tanpa or sedikit gula) merupakan minuman super menyegarkan di musim panas. Selain itu, minuman dingin ini juga penggempur lemak perut yg super efektif. Peppermint membantu proses lemak perut, memastikan makanan tinggi lemak seperti burger & steak dicerna dengan cepat, yg membantu mencegah kembung & perut buncit.



    3. Teh hijau
    Selain mengurangi risiko kanker & penyakit jantung, teh hijau bermanfaat bagi seluruh tubuh karena mengandung catechin, antioksi& yg menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak perut.

    Jika Anda minum teh hijau sebelum latihan, senyawa ini juga bisa meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik.



    4. Frappe nanas
    Frappe nanas dengan campuran minyak biji rami adalah perpaduan yg super. Minyak biji rami menambahkan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA), zat yg telah terbukti menghancurkan lemak. Se&gkan nanas sendiri mengandung bromelain, suatu enzim yg membantu memecah protein, memudahkan pencernaan & mengusir kembung.



    5. Smoothie semangka
    Tanpa ditambah gula, smoothie semangka adalah cara bebas bersalah untuk melembabkan & menyegarkan tubuh. Tidak hanya sebagai hidrator alami karena kandungan airnya, semangka juga sarat dengan nutrisi, termasuk likopen yg melawan kanker, serta asam amino yg dikenal sebagai arginin.

    Sebuah studi yg telah dipublikasikan dalam Journal of Nutrition menemukan bahwa arginin dapat menurunkan lemak tubuh & meningkatkan massa otot, sehingga bisa membantu mendongkrak sistem metabolisme.

    N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 5 Minuman Peluntur Lemak Perut diatas dikutip dari Internet secara gamblang.

    Sumber

    Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. 5 Minuman Peluntur Lemak Perut.
     

    Gunakan jasa Rekber N3 untuk menjamin jual beli anda atau menghindari penipuan dengan meng klik disini

Share This Page