Selain meningkatkan aktivitas otak, makanan tersebut juga bisa membuat Anda lebih kreatif.
Dan ini merupakan beberapa jenis makanan yg bisa membuat Anda lebih pintar.
1. IkanPenelitian yg dilakukan telah membuktikan bahwa orang-orang yg sering mengkonsumsi ikan kurang mengalami masalah kesehatan seperti demensia. Akibatnya, jika Anda meningkatkan asupan ikan Anda, otak Anda akan tampil jauh lebih baik untuk bekerja / belajar.
2. OatmealSeperti yg dikutip dari metrotvnews.com, Oatmeal biasanya sangat populer untuk dijadikan sarapan. Oatmeal merupakan makanan yg sempurna untuk memberikan otak Anda energi lebih dalam jangka waktu yg panjang.
3. KacangMenjadikan kacang sebagai camilan Anda ternyata dapat membuat Anda lebih produktif. Apalagi saat kalori Anda kosong oleh lemak sehat & menggantinya dengan kacang, maka kemampuan berpikir Anda akan meningkat. Namun, tidak baik apabila mengonsumsinya terlalu berlebihan.
4. CokelatMakanan manis ini tidak hanya meningkatkan kekuatan otak Anda namun juga membantu tubuh Anda untuk bekerja lebih efisien. Nutrisi sehat juga masih bisa Anda dapatkan saat Anda mengolah cokelat menjadi minuman panas. Menurut penelitian ilmiah minuman ini sangat cocok untuk orang tua karena meningkatkan aliran darah otak yg membuat memori mereka lebih baik.
5. TelurTelur merupakan sumber yg sangat luar biasa dari klorin. Zat yg sangat dibutuhkan untuk memperkuat aktivitas & memori Anda. Para ilmuwan mengklaim bahwa konsentrasi tinggi klorin yg ditemukan dalam telur akan membantu Anda untuk menghindari risiko perubahan otak yg dapat menyebabkan demensia.
6. TehApabila Anda termasuk orang yg sulit bangun pagi, secangkir teh hijau bisa membuat otak Anda bekerja dengan sempurna. Dengan meminum teh hijau Anda akan memasok tubuh Anda dengan banyak antioksidan yg otak Anda perlukan untuk menghasilkan neuron. Plus, ada begitu banyak nutrisi lain dalam teh hijau yg membuatnya sangat efektif untuk mengusir penyakit degeneratif & kehilangan memori.
7. Sayuran berdaun hijauSayuran hijau dapat menjadi bahan bakar yg baik untuk otak Anda. Cobalah Anda mulai menyantap makanan seperti bayam, kangkung & sawi supaya mendapatkan antioksidan yg maksimal dalam merangsang aktivitas otak Anda. Dan apabila Anda mengonsumsinya secara rutin, Anda akan melindungi diri dari kehilangan memori.
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 7 Makanan yang Bikin Pintar diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. 7 Makanan yang Bikin Pintar.