• Silahkan bergabung dengan chat kami di Telegram group kami di N3Forum - https://t.me/n3forum
  • Welcome to the Nyit-Nyit.Net - N3 forum! This is a forum where offline-online gamers, programmers and reverser community can share, learn, communicate and interact, offer services, sell and buy game mods, hacks, cracks and cheats related, including for iOS and Android.

    If you're a pro-gamer or a programmer or a reverser, we would like to invite you to Sign Up and Log In on our website. Make sure to read the rules and abide by it, to ensure a fair and enjoyable user experience for everyone.

Liga Indonesia Isi Waktu Luang, Asri Akbar Ikut Tarkam

Bola

SBOBET
Journalist
Gelandang Sriwijaya FC Asri Akbar mengaku beberapa kali mengikuti turnamen antarkampung (tarkam) untuk mengisi kekosongan kegiatan setelah Indonesia Super League (ISL) 2015 dinyatakan berakhir.

Menurut Asri, di saat bulan puasa seperti sekarang, kegiatan tarkam tidak ramai. Karena itu, ia mengisi waktu luang dengan melakukan latihan ringan sekadar menjaga kebugaran.

"Porsi latihan sedikit dikurangi. Apalagi awal puasa harus adaptasi dulu. Puasa itu kewajiban, dan olahraga itu sudah menjadi kebiasaan saya. Walaupun sedang libur dan puasa, saya harus tetap latihan,” kata Asri kepada Goal Indonesia.

"[Sebelum bulan puasa] Biasanya latihan bola saja setiap sore dengan teman-teman. Kadang-kadang ikut tarkam. Kalau puasa ini, mungkin sekitar satu jam, atau paling lama satu jam setengah.”

Hal senada dilontarkan pemain lainnya, Dian Agus Prasety. Kiper Sriwijaya FC ini mengatakan, puasa bukan jadi hambatan untuk menjaga kebugarannya. Latihan yang dilakukannya saat puasa sebatas latihan ringan.

"Walaupun puasa, saya harus tetap olahraga. Biasanya kalau gak jogging, saya nge-gym,” imbuhnya. (gk-55)


addResponsivePlayer('q6v8cb4tbk1p1m07d4de1za61', '', '', 'perfq6v8cb4tbk1p1m07d4de1za61', 'eplayer40', {age:1433393646224});

liga indonesia isl, live score, wikipedia, pes 2013, divisi 1, 2014, super, Isi Waktu Luang, Asri Akbar Ikut Tarkam
 
Top