Di tengah rutinitas padat jadwal pertandingan SEA Games 2015, para penggawa timnas Indonesia U-23 juga mendapatkan jatah libur latihan dari tim pelatih. Biasanya, para pelatih memberikan waktu libur latihan kepada para pemainnya satu hari jelang pertandingan.
Itu supaya, Manahati Lestusen dan kawan-kawan bisa lebih bugar ketika menjalani pertandingan. Selain itu, bisa mengurangi beban tekanan psikologi yang dirasakan para pemain, sehingga bisa tampil lebih lepas di dalam pertandingan.
Nah, apa saja yang dilakukan para penggawa Garuda Muda dalam mengisi waktu libur mereka di Singapura?
Gelandang timnas Indonesia U-23, Adam Alis, misalnya. Dia memanfaatkan waktu libur untuk sekadar jalan-jalan. "Mungkin juga beli sesuatu buat orang rumah, semacam oleh-oleh," katanya.
Hal serupa juga dilakoni bek, Agung Prasetyo. "Kami biasanya jalan-jalan ke salah satu mal di sini, terus ke Merlion Square dan gak lupa juga kalau libur kami makan masakan Indonesia H. Maimunah," bebernya.
Namun ada pula yang memanfaatkan waktu libur itu hanya untuk beristirahat di hotel, sambil menenangkan diri. "Kalau gak istirahat ya renang. Tapi juga terkadang jalan-jalan," ucap Abduh Lestaluhu.
"Iya mungkin menyenangkan diri saja, santai-santai saja. Tapi di saat santai kami juga gak boleh lupa bahwa masih ada pertandigan yang menunggu kami. Kami harus selalu fokus dan tidak boleh berleha-leha," timpal Muchlis Hadi Ning Syaifulloh, striker Indonesia U-23.
Di sisi lain, skuat asuhan Aji Santoso itu mengakui sudah tidak mengalami kesulitan soal adaptasi bermain di lapangan sintetis. "Sudah tidak ada kesulitan, harus siap walaupun main di mana saja," tegas Adam.
addResponsivePlayer('q6v8cb4tbk1p1m07d4de1za61', '', '', 'perfq6v8cb4tbk1p1m07d4de1za61', 'eplayer40', {age:1433393646224});
>> Halaman Khusus Sepakbola Indonesia
>> Berita Sepakbola Indonesia Lainnya
>> Semua Berita Indonesia Super League
>> Semua Berita Divisi Utama
Daftar sekarang dan dapatkan 100% Bonus Deposit Awal!
Nikmati Bonus Deposit 10 % Setiap Hari dan Cashback Mingguan dari Sportbook Senibet !
TerkaitIndonesia U23, Muchlis Hadi Ning Syaifulloh, Abduh Lestaluhu, Agung Prasetya, Adam Alis SetyanoMuchlis Hadi Ingin Indonesia U-23 Jaga MomentumAide Iskandar: Duel Lawan Indonesia U-23 Akan MenarikFerdinand Sinaga Minta Indonesia U-23 Tetap Tenang & FokusAgung Prasetyo, Tentang Mengatasi Grogi Dan Persaingan Di Lini Belakang Timnas Indonesia U-23PREVIEW SEA Games 2015: Indonesia U-23 Filipina U-23function google_ad_request_done(google_ads) {var contents = '
Ads by Google
';if (google_ads.length === 0) {$(".module-ad.google-adsense").remove();return;}for (var i = 0; i < google_ads.length; ++i) {contents += '
' + google_ads.line1 + '
' + google_ads.line2 + '
' + google_ads.line3 + '
' + google_ads.visible_url + '
';}$(function() {$('.module-ad.google-adsense').html(contents);});}google_ad_client = 'ca-pub-1138714610918520';google_ad_channel = '3674081134';google_override_format = 'true';google_ad_width = 590;google_ad_height = 160;google_ad_type = 'text';google_color_link = '#008254';google_color_text = '#000000';google_color_bg = '#FFFFFF';google_color_url = '#00008B';google_language = 'id';google_adtest = 'off';
(function(dispatch) {if ("mpu" === 'mpu' && null && ($(window).width() > 1020 ? 'desktop' : 'tablet') !== null) {return false;}else if ("mpu" === 'floating') {if ($.cookie('goal_no_ad_floating_bar')) return false;}dispatch.call();})(function() {window.adgroupid = window.adgroupid || Math.round(Math.random() * 1000);document.write('');});
(function(dispatch) {if ("" === 'mpu' && "UEFA-W1" && ($(window).width() > 1020 ? 'desktop' : 'tablet') !== "UEFA-W1") {return false;}else if ("" === 'floating') {if ($.cookie('goal_no_ad_floating_bar')) return false;}dispatch.call();})(function() {window.adgroupid = window.adgroupid || Math.round(Math.random() * 1000);document.write('');});
KompetisiJadwalKlasemen
Piala Dunia WanitaKejuaraan Dunia YuniorPiala AmerikaLiga Champions UEFAPiala UEFAKualifikasi Kejuaraan EropaLiga PrimerDivisi PrimeraSerie AJ1 LeagueBundesligaEredivisieLigue 1Piala AsiaPiala DuniaASEAN Football Championship
Pekan 1
FT
CAN
1 - 0
CHI
FT
NEW
0 - 1
NET
FT
NOR
4 - 0
THA
FT
GER
10 - 0
CT
FT
SWE
3 - 3
NIG
FT
CAM
6 - 0
ECU
FT
UNI
3 - 1
AUS
FT
JAP
1 - 0
SWI
10/06
FRA
00:00
ENG
10/06
SPA
03:00
COS
10/06
COL
03:00
MEX
10/06
BRA
06:00
KOR
TimMPoin
Grup A
1
Canada13
2
Netherlands13
3
China PR10
4
New Zealand10
Grup B
1
Germany13
2
Norway13
3
Thailand10
4
Cte d'Ivoire10
Grup C
1
Cameroon13
2
Japan13
3
Switzerland10
4
Ecuador10
Grup D
1
United States13
2
Nigeria11
3
Sweden11
4
Australia10
Grup E
1
Brazil00
2
Costa Rica00
3
Korea Republic00
4
Spain00
Grup F
1
Colombia00
2
England00
3
France00
4
Mexico00
lihat semualihat semuaPopuler Saat IniTerlaris DibacaTerlaris Dibahas
Akhir Yang Indah Untuk Xavi
DAFTAR JUARA Liga Champions
Klub-Klub Peraih Treble Winners
Pique Kembali Potong Jaring Gawang
Alves Pilih Milan
MOTM Indonesia 6-1 Kamboja: Muchlis Hadi
Bintang Yang Habis Kontrak Musim Panas Ini
Final UCL Laga Terakhir Pogba Di Juve?
RESMI: Barcelona Kontrak Vidal
Van Persie Isyaratkan Ke Juventus
Goal IndonesiaKebijakan PrivasiSyarat & KondisiTentang KamiHubungi KamiHubungi KamiLive ScoreApp Live ScoreMobileFacebook & TwitterJadwal TVIklanFantasy FootballDaftar EdisiInternationalAmericaArgentinaAustraliaBosna i HercegovinaBrasilCanadaChileColombiaDeutschEspaaFranaisGhanaHrvatskaIndiaIndonesiaIrelandItaliaKenyaMalaysiaMxicoNederlandsNigeriaSingaporeSouth AfricaTanzaniaTrkeUKSrbijaSlovenijaHak Cipta © 2015 Goal.com Hak cipta dilindungi oleh undang-undang. Dilarang menerbitkan, menyiarkan, menulis ulang, atau menyebarkan informasi dari situs ini tanpa meminta izin tertulis dari GOAL.com.
var _gaq = _gaq || [];_gaq.push(['_setAccount', 'UA-3459197-19']);_gaq.push(['_setDomainName', '.goal.com']);_gaq.push(['_trackPageview']);(function() {var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js';var s = document.getElementsByTagName('script')[0];s.parentNode.insertBefore(ga, s);})();(function() {var em = document.createElement('script'); em.type = 'text/javascript'; em.async = true;em.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://me-ssl' : 'http://me-cdn') + '.effectivemeasure.net/em.js';var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(em, s);})();
var randnum = Math.floor(Math.random()*99999999);var p_url = escape(window.location.href);var p_title = escape(document.title);document.getElementById("comscore-beacon-img").src="http://beacon.securestudies.com/scripts/beacon.dll?C1=2&C2=6153249&C3=6153249&C4=www.goal.com&C5=Sports-Soccer&C6=Sports-Soccer&C7=" + p_url + "&C8=" + p_title + "&rn=" + randnum;_cc3376.bcp();
var _optaParams = {custID: '24b3090269b03c8d196e17104e917977',language: 'id_ID',timezone: '6'};window.NREUM||(NREUM={});NREUM.info={"beacon":"bam.nr-data.net","licenseKey":"dddd82eb94","applicationID":"4529285","transactionName":"MQEBYhRVXkAEVEJZDghLIlUSXV9dSnlZfQ4CEQ9TSVVCRwxUWlVODwoHUx4=","queueTime":0,"applicationTime":1094,"atts":"HUYCFFxPTU4=","errorBeacon":"bam.nr-data.net","agent":"js-agent.newrelic.com\/nr-593.min.js"}
liga indonesia isl, live score, wikipedia, pes 2013, divisi 1, 2014, super, Mengintip Kegiatan Penggawa Timnas Indonesia U-23 Di Waktu Libur
Itu supaya, Manahati Lestusen dan kawan-kawan bisa lebih bugar ketika menjalani pertandingan. Selain itu, bisa mengurangi beban tekanan psikologi yang dirasakan para pemain, sehingga bisa tampil lebih lepas di dalam pertandingan.
Nah, apa saja yang dilakukan para penggawa Garuda Muda dalam mengisi waktu libur mereka di Singapura?
Gelandang timnas Indonesia U-23, Adam Alis, misalnya. Dia memanfaatkan waktu libur untuk sekadar jalan-jalan. "Mungkin juga beli sesuatu buat orang rumah, semacam oleh-oleh," katanya.
Hal serupa juga dilakoni bek, Agung Prasetyo. "Kami biasanya jalan-jalan ke salah satu mal di sini, terus ke Merlion Square dan gak lupa juga kalau libur kami makan masakan Indonesia H. Maimunah," bebernya.
Namun ada pula yang memanfaatkan waktu libur itu hanya untuk beristirahat di hotel, sambil menenangkan diri. "Kalau gak istirahat ya renang. Tapi juga terkadang jalan-jalan," ucap Abduh Lestaluhu.
"Iya mungkin menyenangkan diri saja, santai-santai saja. Tapi di saat santai kami juga gak boleh lupa bahwa masih ada pertandigan yang menunggu kami. Kami harus selalu fokus dan tidak boleh berleha-leha," timpal Muchlis Hadi Ning Syaifulloh, striker Indonesia U-23.
Di sisi lain, skuat asuhan Aji Santoso itu mengakui sudah tidak mengalami kesulitan soal adaptasi bermain di lapangan sintetis. "Sudah tidak ada kesulitan, harus siap walaupun main di mana saja," tegas Adam.
addResponsivePlayer('q6v8cb4tbk1p1m07d4de1za61', '', '', 'perfq6v8cb4tbk1p1m07d4de1za61', 'eplayer40', {age:1433393646224});
>> Berita Sepakbola Indonesia Lainnya
>> Semua Berita Indonesia Super League
>> Semua Berita Divisi Utama
RESPECT dan FAIR PLAY. Mari berikan komentar yang sehat dan bermanfaat dalam kolom komentar yang telah kami sediakan.
TerkaitIndonesia U23, Muchlis Hadi Ning Syaifulloh, Abduh Lestaluhu, Agung Prasetya, Adam Alis SetyanoMuchlis Hadi Ingin Indonesia U-23 Jaga MomentumAide Iskandar: Duel Lawan Indonesia U-23 Akan MenarikFerdinand Sinaga Minta Indonesia U-23 Tetap Tenang & FokusAgung Prasetyo, Tentang Mengatasi Grogi Dan Persaingan Di Lini Belakang Timnas Indonesia U-23PREVIEW SEA Games 2015: Indonesia U-23 Filipina U-23function google_ad_request_done(google_ads) {var contents = '
Ads by Google
';if (google_ads.length === 0) {$(".module-ad.google-adsense").remove();return;}for (var i = 0; i < google_ads.length; ++i) {contents += '
' + google_ads.line1 + '
' + google_ads.line2 + '
' + google_ads.line3 + '
' + google_ads.visible_url + '
';}$(function() {$('.module-ad.google-adsense').html(contents);});}google_ad_client = 'ca-pub-1138714610918520';google_ad_channel = '3674081134';google_override_format = 'true';google_ad_width = 590;google_ad_height = 160;google_ad_type = 'text';google_color_link = '#008254';google_color_text = '#000000';google_color_bg = '#FFFFFF';google_color_url = '#00008B';google_language = 'id';google_adtest = 'off';
(function(dispatch) {if ("mpu" === 'mpu' && null && ($(window).width() > 1020 ? 'desktop' : 'tablet') !== null) {return false;}else if ("mpu" === 'floating') {if ($.cookie('goal_no_ad_floating_bar')) return false;}dispatch.call();})(function() {window.adgroupid = window.adgroupid || Math.round(Math.random() * 1000);document.write('');});
(function(dispatch) {if ("" === 'mpu' && "UEFA-W1" && ($(window).width() > 1020 ? 'desktop' : 'tablet') !== "UEFA-W1") {return false;}else if ("" === 'floating') {if ($.cookie('goal_no_ad_floating_bar')) return false;}dispatch.call();})(function() {window.adgroupid = window.adgroupid || Math.round(Math.random() * 1000);document.write('');});
KompetisiJadwalKlasemen
Piala Dunia WanitaKejuaraan Dunia YuniorPiala AmerikaLiga Champions UEFAPiala UEFAKualifikasi Kejuaraan EropaLiga PrimerDivisi PrimeraSerie AJ1 LeagueBundesligaEredivisieLigue 1Piala AsiaPiala DuniaASEAN Football Championship
Pekan 1
FT
1 - 0
FT
0 - 1
FT
4 - 0
FT
10 - 0
FT
3 - 3
FT
6 - 0
FT
3 - 1
FT
1 - 0
10/06
00:00
10/06
03:00
10/06
03:00
10/06
06:00
TimMPoin
Grup A
1
Canada13
2
Netherlands13
3
China PR10
4
New Zealand10
Grup B
1
Germany13
2
Norway13
3
Thailand10
4
Cte d'Ivoire10
Grup C
1
Cameroon13
2
Japan13
3
Switzerland10
4
Ecuador10
Grup D
1
United States13
2
Nigeria11
3
Sweden11
4
Australia10
Grup E
1
Brazil00
2
Costa Rica00
3
Korea Republic00
4
Spain00
Grup F
1
Colombia00
2
England00
3
France00
4
Mexico00
lihat semualihat semuaPopuler Saat IniTerlaris DibacaTerlaris Dibahas
Goal IndonesiaKebijakan PrivasiSyarat & KondisiTentang KamiHubungi KamiHubungi KamiLive ScoreApp Live ScoreMobileFacebook & TwitterJadwal TVIklanFantasy FootballDaftar EdisiInternationalAmericaArgentinaAustraliaBosna i HercegovinaBrasilCanadaChileColombiaDeutschEspaaFranaisGhanaHrvatskaIndiaIndonesiaIrelandItaliaKenyaMalaysiaMxicoNederlandsNigeriaSingaporeSouth AfricaTanzaniaTrkeUKSrbijaSlovenijaHak Cipta © 2015 Goal.com Hak cipta dilindungi oleh undang-undang. Dilarang menerbitkan, menyiarkan, menulis ulang, atau menyebarkan informasi dari situs ini tanpa meminta izin tertulis dari GOAL.com.
var _gaq = _gaq || [];_gaq.push(['_setAccount', 'UA-3459197-19']);_gaq.push(['_setDomainName', '.goal.com']);_gaq.push(['_trackPageview']);(function() {var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'stats.g.doubleclick.net/dc.js';var s = document.getElementsByTagName('script')[0];s.parentNode.insertBefore(ga, s);})();(function() {var em = document.createElement('script'); em.type = 'text/javascript'; em.async = true;em.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://me-ssl' : 'http://me-cdn') + '.effectivemeasure.net/em.js';var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(em, s);})();
var _optaParams = {custID: '24b3090269b03c8d196e17104e917977',language: 'id_ID',timezone: '6'};window.NREUM||(NREUM={});NREUM.info={"beacon":"bam.nr-data.net","licenseKey":"dddd82eb94","applicationID":"4529285","transactionName":"MQEBYhRVXkAEVEJZDghLIlUSXV9dSnlZfQ4CEQ9TSVVCRwxUWlVODwoHUx4=","queueTime":0,"applicationTime":1094,"atts":"HUYCFFxPTU4=","errorBeacon":"bam.nr-data.net","agent":"js-agent.newrelic.com\/nr-593.min.js"}
liga indonesia isl, live score, wikipedia, pes 2013, divisi 1, 2014, super, Mengintip Kegiatan Penggawa Timnas Indonesia U-23 Di Waktu Libur