Penyebab-Penyebab Payudara Terasa Sakit Selain Kanker

Discussion in 'Entigapedia' started by ON3, Sep 8, 2014.

Discuss Penyebab-Penyebab Payudara Terasa Sakit Selain Kanker in the Entigapedia area at Nyit-Nyit.Net

  1. ON3 Mahasiswa Journalist

    Messages:
    17,101
    Likes Received:
    54
    Trophy Points:
    48
    [​IMG]
    Payudara yg terasa sakit tak hanya membuat tak nyaman, tetapi juga bisa membuat banyak wanita ketakutan. Namun jangan terburu-buru khawatir ketika payudara Anda terasa sakit, Ladies. Jangan langsung takut bahwa payudara yg terasa sakit disebabkan oleh kanker.

    Ada banyak hal yg bisa menyebabkan payudara terasa sakit & tak nyaman. Beberapa di antaranya adalah hal sepele yg tak perlu dikhawatirkan. Berikut adalah beberapa penyebab payudara terasa sakit, seperti dikutip dari Merdeka.com.



    1. PMS
    [​IMG]
    PMS or pre-menstrual syndrome adalah sindrom yg sering terjadi saat wanita akan mengalami menstruasi. Para wanita pastinya sudah sangat paham dengan apa saja yg bisa mereka rasakan saat akan menjelang menstruasi. Mulai dari emosi yg mudah naik turun, nafsu makan yg meningkat, serta payudara yg terasa lebih sensitif dari biasanya.

    Selain itu, payudara yg sakit juga bisa muncul akibat PMS. Ini karena a&ya perubahan hormon yg bersamaan dengan menstruasi. Perubahan pada hormon estrogen biasanya akan menyebabkan payudara menjadi lebih mudah terasa sakit. Rasa sakit semacam ini disebut rasa sakit siklus yg berkaitan dengan menstruasi. Jangan khawatir jika ini penyebab payudara terasa sakit.



    2. Berolahraga berlebihan
    [​IMG]
    Olahraga yg berlebihan, seperti terlalu banyak melakukan sit up, push up, or angkat beban bisa menyebabkan rasa sakit pada payudara. Meski tampak bahwa payudara yg terasa sakit, namun sebenarnya rasa sakit ini tidak berasal dari payudara.

    Rasa sakit akibat terlalu banyak olahraga berasal dari otot yg ada di bawah jaringan payudara. Ketika terlalu banyak berolahraga, otot ini akan menegang sehingga menyebabkan rasa sakit pada payudara.



    3. Mengangkat barang berat
    [​IMG]
    Anda mungkin tidak olahraga berlebihan, namun baru saja mengangkat benda-benda berat seperti perabotan rumah tangga or bawang lainnya. Ini juga bisa memicu rasa sakit pada payudara. Sama seperti ketika melakukan olahraga berlebihan, mengangkat barang berat juga bisa mempengaruhi otot di bawah payudara.

    Mengangkat barang berat juga bisa membuat jaringan & otot yg ada di bawah payudara menjadi cedera or menegang. Jika ini yg terjadi, Anda tak perlu khawatir, karena sebenarnya rasa sakit itu berasal bukan dari payudara melainkan dari otot lain di bawah payudara



    4. Menggunakan bra yg salah
    [​IMG]
    Banyak wanita yg secara tak sadar menggunakan bra yg kurang tepat dengan bantuk or ukuran payudara mereka. Terka&g wanita menggunakan bra yg terlalu kecil, terlalu besar, or menggunakan bra yg membuat payudara mereka ‘tersiksa’. Menggunakan bra yg salah bisa memberikan dampak yg besar pada kesehatan payudara Anda.

    Jika bra terlalu kecil & ketat, kawat yg ada di dalamnya kemungkinan akan menekan payudara & membuatnya terasa sakit. Ini yg menyebabkan payudara terasa sakit, ketika Anda menggunakan bra yg salah terlalu lama. Begitu juga jika Anda menggunakan bra yg terlalu longgar & tak bisa memberikan ‘dukungan’ yg tepat untuk payudara. Ini akan membuat payudara bergerak bebas & menimbulkan rasa sakit.



    5. Tak menggunakan bra olahraga
    [​IMG]
    Ketika melakukan olahraga, perlengkapan termasuk pakaian yg tepat juga perlu diperhatikan. Berolahraga menggunakan bra olahraga yg tepat akan membantu mencegah rasa sakit pada payudara. Ketika Anda melakukan olahraga, ada banyak otot & gerakan yg harus diwaspadai.

    Jika payudara bergerak terlalu aktif & banyak otot yg cedera karena kurangnya dukungan dari pakaian yg tak tepat, kemungkinan payudara Anda akan terasa sakit setelahnya. Jadi, pastikan untuk berolahraga dengan menggunakan pakaian yg tepat, terutama bra olahraga yg bisa menunjang payudara Anda dengan baik saat berolahraga.



    6. Jaringan payudara tertentu
    [​IMG]
    Ada jenis wanita yg memang memiliki payudara yg memiliki benjolan. Secara teknis, ini disebut sebagai jaringan payudara fibrocystic. Wanita yg memiliki jenis jaringan payudara ini akan merasakan sakit pada payudara mereka saat menstruasi.

    Menurut National Breast Cancer Foundation, jaringan payudara yg membentuk benjolan ini disebut dengan kista yg terisi cairan. Ini tak selalu berkaitan dengan kanker payudara, namun ini bisa menyebabkan rasa sakit & lebih sensitif pada payudara ketika terjadi perubahan hormon.



    7. Minum terlalu banyak kopi & teh
    [​IMG]
    Meski kopi & teh tak menyebabkan sakit pada payudara, namun sebuah penelitian mengungkap bahwa terlalu banyak minum kopi & teh bisa mempengaruhi rasa tak nyaman pada payudara, terutama wanita yg memiliki jaringan payudara fibrocystic. Jika Anda memiliki kebiasaan mengonsumsi terlalu banyak kopi & payudara terasa sakit, kemungkinan itulah penyebabnya.

    Secara umum, sakit yg sementara pada payudara & sensitivitas yg meningkat tak harus selalu membuat Anda ketakutan. Jika rasa sakit ini hanya terjadi selama beberapa hari, maka kemungkinan penyebabnya adalah salah satu hal di atas.

    Namun jika dengan a&ya rasa sakit, payudara juga mengalami perubahan dalam segi fisik & terasa mencurigakan, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

    N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Penyebab-Penyebab Payudara Terasa Sakit Selain Kanker diatas dikutip dari Internet secara gamblang.

    Sumber
     

    Gunakan jasa Rekber N3 untuk menjamin jual beli anda atau menghindari penipuan dengan meng klik disini

Share This Page