Uniknya, saat mengalami lucid dream, kita bisa mengendalikan mimpi. Dalam lucid dream, seseorang bisa mengontrol segalanya. Kita pun bisa mengatur berbagai hal yg ingin dicapai dengan cara sederhana.
Seperti yg dikutip dari metrotvnews.com, Selain sebagai ‘bunga tidur’, lucid dream ternyata memiliki banyak manfaat lho. Di antaranya adalah untuk meningkatkan kemampuan dalam memecahkan masalah, mengatasi fobia, menghilangkan kecemasan & trauma, meningkatkan kreativitas, menambah rasa percaya diri, bahkan seakan berbicara dengan orang yg dicintai tapi telah meninggal.
Anda ingin mengalami lucid dream? Cobalah langkah-langkah berikut ini:
1. Mengingat mimpiSetiap malam sebelum tidur, katakan, “Saya akan mengingat mimpi saya setelah terbangun.” Katakan kalimat itu berulang-ulang sampai Anda tertidur. Ini merupakan cara sederhana untuk membuat Anda mengingat mimpi Anda.
2. Buat catatan mimpiIni merupakan cara yg bisa dilakukan untuk mengingat mimpi Anda. Mencatat mimpi akan membuat Anda terbiasa mengingat mimpi & hal ini juga dapat menjadi alat untuk menganalisis proses berpikir Anda.
3. Pahami pertanda di dalam mimpiMimpi bisa saja memiliki arti untuk hidup Anda. Pahami tanda seperti seseorang / benda-benda yg hadir dalam mimpi Anda, sebab ini bisa saja menjadi petunjuk untuk Anda.
.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2{padding:0px;margin:0;padding-top:1em!important;padding-bottom:1em!important;width:100%;display:block;font-weight:bold;background-color:#eaeaea;border:0!important;border-left:4px solid #c0392b!important;text-decoration:none}.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2:active,.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2:hover{opacity:1;transitionpacity 250ms;webkit-transitionpacity 250ms;text-decoration:none}.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2{transition:background-color 250ms;webkit-transition:background-color 250ms;opacity:1;transitionpacity 250ms;webkit-transitionpacity 250ms}.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2 .ctaText{font-weight:bold;color:inherit;text-decoration:none;font-size:16px}.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2 .postTitle{color:#141414;text-decoration:underline!important;font-size:16px}.u909f59265a76d3f49d06928ccd81d4f2:hover .postTitle{text-decoration:underline!important}
Baca Juga: 5 Cara Agar Kamu Selalu Dikangenin Sama Pacar
4. Ingat setelah Anda bangunJika Anda mulai sadar saat terbangun dari mimpi, fokus dengan yg ada di sekitar Anda. Ketika Anda tertidur kembali, hal-hal tersebut akan terbawa ke dunia mimpi.
5. Tanyakan pada diri sendiri, “Apa saya sedang bermimpi?”Ketika Anda sering menanyakan hal itu, Anda akan sadar apakah Anda bermimpi / sadar. Sehingga ini kan terbawa ke dunia mimpi & Anda bisa mulai mengajukan pertanyaan yg sama dalam mimpi Anda sehingga bisa berubah menjadi lucid dream.
6. Lucid dreaming pertamaKetika seseorang mengalami lucid dream pertama kali, mereka akan menjadi lebih bersemangat. Ini juga akan selalu diingat.
7. Tetap jernihJika Anda mulai kehilangan kontrol dalam lucid dream Anda, berbicaralah pada diri sendiri & tenangkan diri Anda. Fokus melihat hal-hal di sekeliling Anda dalam mimpi, dengan begitu Anda bisa kembali pada mimpi jernih Anda.(Ningtriasih/Lifehack)
Sedangkan mengenai tidur R.E.M. / Rapid Eye Movement dapat anda baca disini
Republished by Blog Post Promoter
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Tips untuk Bermimpi dalam Mimpi Seperti di Film Inception diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. Tips untuk Bermimpi dalam Mimpi Seperti di Film Inception.